Paul Goodison简介： 出生于：1977年11月29日 身高：180cm 体重78kg 2004年雅典奥运会第四名、2008年北京奥运会冠军、2012年伦敦奥运会第七名 2016-18连续三年获得Moth飞蛾级飞翼船世锦赛冠军、2017年星际世界联赛冠军 毕业于索伦特大学航海专业、2009年获
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出生于：1977年11月29日
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身高：180cm 体重78kg
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2004年雅典奥运会第四名、2008年北京奥运会冠军、2012年伦敦奥运会第七名
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2016-18连续三年获得Moth飞蛾级飞翼船世锦赛冠军、2017年星际世界联赛冠军
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毕业于索伦特大学航海专业、2009年获封大英帝国勋章MBE。
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第35届美洲杯：瑞典阿特米斯队–候选舵手、第36届美洲杯：美国美术队–主帆调控师
Q：从普拉达杯挑战者决赛开始，很欣喜能听到你的声音，加入解说团队的感受如何？
A：非常棒！我有幸能跟着直升机从“上帝的视角”去观察赛船的轨迹，再加上新西兰本身的自然风光就很漂亮，周围有火山和冒烟的天然SPA、有海水和湖泊交相辉映，不禁感叹世界上还有什么比这更棒的工作了。我跟着美国魔术队在半决赛中失利后，就收到了这份邀请，因为很少有船员真正上过AC75的赛船，而这也是我能给观众带去的一些独特点评吧。
A：我主要负责主帆的调控，并在迎顺风转向期间，跟舵手Dean Barker配合，在他跑到另一舷的过程中，短暂地把一下舵。调帆主要是靠一个像Game Boy的小盒子来控制，上面有18个不同的调整按钮，通过看屏幕上的数据来不断收松帆上各个部位的弧度。
与跑其他船只非常不同的一点在于，我手上没有缭绳或其他任何绳索，也就是少了通过手臂来感受帆上力度的这一传统模式。所以我也是花了较长时间才适应这样很新奇的跑船方式。
对于上一届的百慕大美洲杯，我在瑞典阿特米斯队中也是担任同样的角色，只是四年前我们用的是双体水翼船AC50，配上wing-sail像飞机机翼一样的翼帆（这一届是单体水翼船，用传统的软帆）。总之每一届比赛都有很多新的东西去学，收获颇多。再来对比下我之前20年跑的统一设计单人艇帆船激光级，完全是两个不同的航海世界。
A：美国魔术队在挑战者半决赛中，因意外倾覆导致船体严重受损。当时在船上究竟发生了什么？
Q：第四轮比赛，我们暂时领先于意大利队。在驶向迎风标的过程中，风速逐渐增大，船速也达到了42节。当时为了绕过个门标我们有两个选项：1、直接拉下去先绕标，然后顺风换舷；2、先迎风转向，再拉下去绕标。所有的最终决定都由舵手Dean Barker来发号施令，其他船员根据指示去配合协作。
非常不凑巧的是
，当我们绕过标后，碰到了
23-25
节的阵风，我们从来没有在船速超过
50
节的情境下做过顺风换舷，所以就像碰到一个全新的挑战，需要我们全队齐心协力、迎难而上，力争安全度过这个考验。
然而结果就像大家所看到的那样，船头高高翘起，随后船体向下风倾覆。
更糟糕的是，船部内件的剧烈晃动把船体
“
砸
”
出两个大洞，瞬间大量进水，
“
爱国者号
”
（美国魔术队的船名）眼看着就要沉入海底。
令大家都感到非常暖心的是，其他三支队伍的成员全都第一时间主动伸出援助之手，大家汇集到一起来想方设法避免“爱国者号”沉没的灭顶之灾。一直到晚上11点半，天空早已一片漆黑，船体才终于完整地抵达奥克兰码头。那一刻，所有人如释重负，大家都为能齐心协力救回美国队的船只而感到自豪，就好像人类团结到一起干了件不可能完成的任务。
A：从我很小的时候，爸爸就带着我一起在家附近的小湖上跑双人艇。后来妈妈给我和弟弟买了一条二手的Topper共同享用，那些时期跑船都是纯粹玩乐。一直到15岁那年我转激光雷迪尔，才开始正儿八经地训练和参加些小比赛。
18岁开始上大学后，先是Shirley Robertson邀请我做她的陪练备战悉尼奥运会，在跑欧洲级帆船的期间也让我学到了不少器材调整的运用。不过当Ben Ainslie伸出“橄榄枝”时，我还是决定回去跑激光，毕竟这才是我未来的目标。跟着Ben在悉尼适应场地做陪练的那几个月，让我真正领略到了专业运动员所需要付出的专注、投入与牺牲。最终看着自己的师兄登上奥运最高领奖台，更是带给我无限激励。我很高兴、也很荣幸能在四年后的雅典奥运会中，拿过Ben的接力棒，代表英国参加了每一位运动员梦寐以求的巅峰赛事。
Q：2008年北京奥运会如愿夺冠，有什么秘诀可以分享么？
A：不断精进、补足自己的短板。You are only as good as your weakest area. 在备战青岛比赛的期间，我不仅减轻体重，强化了自己小风天的优势，还努力提升了大风天的操作技术。其实最终我能在08年奥运会中奠定领先地位的，正是大风大浪的那一天。很多人都认为青岛是小风场地，进而忽略了中大风的训练与积累，但即便一周的比赛里面，只有一天是大风，也足以让选手的排名出现大洗牌的现象。
Q：走下激光的赛场，你不仅参加了两届美洲杯，还连续三年拿到单人水翼飞蛾级世锦赛冠军和星际联赛的桂冠。你是如何能做到去娴熟驾驭各种不同的船型？
A：首先练激光的那些年给我打下了非常扎实的基础，毕竟这是世界上参与人数最多、竞争最激烈的一个奥运船型。其次无论我们转到其他任何级别，都要找到它最大的特点是什么、制胜要素又有哪些？比方说Moth更注重的是动作的柔顺性，怎样在改变方向的时候减少对水翼的影响，进而不会因为“沉”到水面上而失速；而Star更多的是在于器材的调整及对船只性能的深度了解，因为不同的桅杆和帆的数据会产生巨大的速度差异。
虽然Paul Goodison的激光生涯在2012年的伦敦奥运会后画上了句号，但他的职业帆船经历才刚刚开始。我相信，未来我们会在美洲杯等大赛中看到他成为主角，或许是掌起舵轮、亦或者晋升为船长。真心不禁感叹，sailing is a life-long sport，而我们都非常有幸能与帆船这项迷人的运动一直相伴到老。
完整采访视频：
本文源自微信公众号:徐莉佳传媒之声
